Seleccionar página

Estudio Biomecánico de la Carrera – Videoanálisis

99,00

Estudio Biomecánico de la Carrera mediante videoanálisis.

Descripción

¿Quieres mejorar tu rendimiento y entrenar sin lesiones?

Con el estudio biomecánico conocerás cuáles son los aspectos biomecánicos que debes mejorar para poder prevenir lesiones y entrenar con consistencia hasta conseguir tus objetivos.

Evaluaremos la movilidad, estabilidad y simetría de tus articulaciones, analizaremos los movimientos durante la carrera y detectaremos aquellos patrones que supongan un riesgo para tu salud.

Te indicaremos qué tipo de ejercicios son los más adecuados para corregir las alteraciones detectadas, cómo introducirlos en tu entrenamiento y te enseñaremos a realizarlos en una sesión práctica de entrenamiento.

El Estudio Biomecánico de la Carrera consiste en:

  • Evaluación anatómica-funcional en estático
  • Valoración fuerza
  • Videoanálisis de la carrera
  • Informe de resultados
  • Propuesta de ejercicios correctivos
  • Sesión de entrenamiento correctivo 30′

Valoraciones

No hay valoraciones aún.

Solo los usuarios registrados que hayan comprado este producto pueden hacer una valoración.

También te recomendamos…