Olvídate de las lesiones

 

Estudio Biomecánico de la Carrera

Un completo análisis anatómico-funcional

+ programa de ejercicios correctivos.

 

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Evaluación Anatómico-Funcional

Realizamos test de movilidad y fuerza para comprobar el estado de tus músculos y articulaciones.

Análisis de la carrera

Analizamos tu gesto mientras corres para detectar los errores técnicos y las alteraciones biomecánicas.
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Informe y programa

No te irás con las manos vacías. Te llevas un detallado informe con las valoraciones y datos y una completa propuesta de ejercicios correctivos.

Las lesiones, tu principal enemigo

¿Por qué me lesiono?

Podemos identificar varios factores que dan origen a la lesión:

  • Fortuitas o accidentales (caída, golpe, etc.)
  • Cargas de entrenamiento excesivas (mala planificación/ejecución)
  • Limitaciones anatómico-funcionales (debilidad muscular, asimetría, acortamientos, lesiones anteriores, etc,)
  • Gesto incorrecto (técnica de carrera)
  • Material (calzado) o superficie de entrenamiento inadecuados
¿Cuándo necesito un Estudio Biomecánico de la Carrera?

Si te identificas con alguno de estos casos:

  • He empezado a entrenar y siento molestias en varios puntos de mi cuerpo.
  • Tengo una lesión de la que ya he recaído una y otra vez y no consigo librarme de ella.
  • He subido la exigencia de mis entrenamientos y empiezo a sufrir dolores que antes no tenía.
¿Cómo va a ayudarme el Estudio Biomecánico a prevenir las lesiones?

El Estudio Biomecánico de la Carrera te permitirá conocer toda la información para:

  • Mejorar tu movilidad articular
  • Compensar asimetrías
  • Reducir debilidades musculares
  • Corregir tu técnica de carrera
  • Integrar el trabajo correctivo en tu plan de entrenamiento.
  • Elegir el calzado adecuado
¿Cómo puedo pedir cita para un Estudio Biomecánico de la Carrera??

Es muy simple. Solamente tienes que seguir estos tres pasos:

  1. Elegir el tipo de Estudio y pinchar en el botón “Reservar”
  2. Realizar el pago a través de la web.
  3. Llamar a nuestra clínica (915306905) para concertar día y hora de la cita.

Tarifas

Estudio con Videonálisis

99
  • Evaluación anatómica-funcional en estático
  • Valoración fuerza
  • Videoanálisis de la carrera
  • Informe de resultados
  • Propuesta de ejercicios correctivos
  • Sesión de entrenamiento correctivo 30′
  • Análisis con sistema de modelizado en 3D
  • 4 sesiones de entrenamiento correctivo de 45′

Análisis 3D

+ Programa Correctivo
309
  • Evaluación anatómica-funcional en estático
  • Valoración fuerza
  • Videoanálisis de la carrera
  • Informe de resultados
  • Propuesta de ejercicios correctivos
  • Sesión de entrenamiento correctivo 30′
  • Análisis con sistema de modelizado en 3D
  • 4 sesiones de entrenamiento correctivo de 45′