Evaluación Anatómico-Funcional
Realizamos test de movilidad y fuerza para comprobar el estado de tus músculos y articulaciones.
Análisis de la carrera
Analizamos tu gesto mientras corres para detectar los errores técnicos y las alteraciones biomecánicas.
Informe y programa
No te irás con las manos vacías. Te llevas un detallado informe con las valoraciones y datos y una completa propuesta de ejercicios correctivos.
Las lesiones, tu principal enemigo
¿Por qué me lesiono?
Podemos identificar varios factores que dan origen a la lesión:
- Fortuitas o accidentales (caída, golpe, etc.)
- Cargas de entrenamiento excesivas (mala planificación/ejecución)
- Limitaciones anatómico-funcionales (debilidad muscular, asimetría, acortamientos, lesiones anteriores, etc,)
- Gesto incorrecto (técnica de carrera)
- Material (calzado) o superficie de entrenamiento inadecuados
¿Cuándo necesito un Estudio Biomecánico de la Carrera?
Si te identificas con alguno de estos casos:
- He empezado a entrenar y siento molestias en varios puntos de mi cuerpo.
- Tengo una lesión de la que ya he recaído una y otra vez y no consigo librarme de ella.
- He subido la exigencia de mis entrenamientos y empiezo a sufrir dolores que antes no tenía.
¿Cómo va a ayudarme el Estudio Biomecánico a prevenir las lesiones?
El Estudio Biomecánico de la Carrera te permitirá conocer toda la información para:
- Mejorar tu movilidad articular
- Compensar asimetrías
- Reducir debilidades musculares
- Corregir tu técnica de carrera
- Integrar el trabajo correctivo en tu plan de entrenamiento.
- Elegir el calzado adecuado
¿Cómo puedo pedir cita para un Estudio Biomecánico de la Carrera??
Es muy simple. Solamente tienes que seguir estos tres pasos:
- Elegir el tipo de Estudio y pinchar en el botón “Reservar”
- Realizar el pago a través de la web.
- Llamar a nuestra clínica (915306905) para concertar día y hora de la cita.
Tarifas
Estudio con Videonálisis
€99
- Evaluación anatómica-funcional en estático
- Valoración fuerza
- Videoanálisis de la carrera
- Informe de resultados
- Propuesta de ejercicios correctivos
- Sesión de entrenamiento correctivo 30′
- Análisis con sistema de modelizado en 3D
- 4 sesiones de entrenamiento correctivo de 45′
Análisis 3D
€189
- Evaluación anatómica-funcional en estático
- Valoración fuerza
- Videoanálisis de la carrera
- Informe de resultados
- Propuesta de ejercicios correctivos
- Sesión de entrenamiento correctivo 30′
- Análisis con sistema de modelizado en 3D
- 4 sesiones de entrenamiento correctivo de 45′
Análisis 3D
+ Programa Correctivo
€309
- Evaluación anatómica-funcional en estático
- Valoración fuerza
- Videoanálisis de la carrera
- Informe de resultados
- Propuesta de ejercicios correctivos
- Sesión de entrenamiento correctivo 30′
- Análisis con sistema de modelizado en 3D
- 4 sesiones de entrenamiento correctivo de 45′
